Архив номеров


Совсем скоро нам придется выставлять напоказ свои руки и ноги. Хочется, конечно, чтобы они были не бледно-голубыми или нежно-зелеными, а золотисто-коричневыми. К сожалению, не у всех получится вырваться на юг в начале лета. А ведь существует прекрасная альтернатива солнцу - искусственный загар. Правда, многие до сих пор думают, что солярий - это вредно...
    
    НА САМОМ ДЕЛЕ, по мнению специалистов, искусственный загар гораздо безопаснее естественного. Конечно, речь идет о ситуациях, когда желающий сделать свою кожу смуглой руководствуется правилом "все хорошо в меру". В отличие от естественного ультрафиолета, содержащего все типы лучей (А, В и С), искусственный ультрафиолет не содержит лучей С. Можно, конечно, возразить, что эти лучи чаще всего присутствуют в спектре в небольших количествах. Но именно эти лучи вызывают рак кожи и меланому, и, стало быть, именно этих лучей, пусть даже в небольших количествах, следует опасаться. И если речь идет о любви к ультрафиолету, то, безусловно, искусственный загар предпочтителен вследствие своей большей безопасности.
    Второй составляющей безопасности искусственного загара является возможность точной дозировки. С помощью простых тестов можно определить свой тип кожи и соответственно этому типу выбрать ультрафиолетовую нагрузку. Вы никогда, за исключением тех случаев, когда солярий технически неисправен, не получите повышенную дозу солнечных лучей. Ну а на пляже получить сверхдозу очень легко, о чем можно судить, глядя на огромное количество обож-женных.
    И, конечно же, преимуществом искусственного загара является возможность самостоятельно регулировать цвет собственной кожи.
    Помимо всего вышесказанного специалисты утверждают, что умеренный загар в солярии улучшает обмен веществ, снимает стресс, успокаивает и, как ни странно, повышает настроение, укрепляет иммунитет и благотворно действует на состояние органов дыхания.
    Кроме того, гелиотерапия (т.е. лечение солнцем, пусть даже и искусственным) показана при многих заболеваниях сердечно-сосудистой системы, недостаточности мозгового кровообращения, некоторых кожных заболеваниях, нарушениях опорно-двигательного аппарата. Загар в солярии является профилактическим средством против рака прямой кишки и заболеваний предстательной железы у мужчин.
    Тем не менее, стоит обратить внимание на то, что загар в солярии не рекомендуется при приеме некоторых лекарств. Так, например, если вы пьете сульфаниламиды (в число которых входят сульфадиметоксин, бисептол и т.д.), которые обычно используются при простудах, антибиотики, лекарства от аллергии, мочегонные препараты, средства, снижающие давление, антидепрессанты, то поход в солярий лучше на время отложить. Нельзя загорать и во время гриппа и острых вирусных инфекций. Если у здорового человека загар укрепляет иммунитет, то при передозировке ультрафиолета у больного иммунитет, напротив, снижается. А это значит, что болеть вы будете дольше.
    Стоит помнить и о том, что чрезмерное увлечение солярием может спровоцировать рак кожи, груди, щитовидной железы. Кстати, при заболеваниях щитовидки загорать вообще не рекомендуется. Кроме того, от передозировки ультрафиолета можно получить ожог. Ожоги, полученные в солярии, очень болезненны, да и след от них может остаться надолго. Отмечено также, что частый и сильный загар способствует старению кожи.
    Ну а сейчас остановимся на том, какие виды соляриев известны. Во-первых, лежачий (тоннельный) солярий. Такой солярий сочетает лампы с излучением А и В, так что золотистый оттенок не только быстро проявится, но и останется надолго. Во-вторых, вертикальный. Такой солярий более мощный. Сеанс длится не более 10 минут. Огромным преимуществом современных соляриев является комфорт для загорающего. В горизонтальных установках 10-20 минут, требующихся для загара, проходят практически мгновенно. В вертикальных соляриях время течет медленнее, однако не для всех. Во время процедуры можно танцевать, прыгать или бегать на месте. А такая деятельность для активного человека только ускоряет время. Существует мнение, что вертикальные установки безопаснее с точки зрения микробного заражения, так как в них не происходит соприкосновения тела с поверхностью ламп. Однако такое мнение можно оспорить. При стандартном уходе за лампами горизонтального солярия (обработка после каждого посетителя) риск заразиться кожными болезнями такой же, как и при посещении вертикального солярия.
    Наконец, кресло-солярий. Используется для быстрого получения результата на открытых частях тела: лице, декольте и руках. В таком солярии используются лампы с А-излучением. Эти лампы окисляют меланин, вырабатываемый нашей кожей. Загар проявляется быстрее, но продержится не слишком долго. В салонах красоты нашего города можно встретить только лежачие и вертикальные солярии. Что касается цен, то разброс невелик: одна минута пребывания на искусственном солнце стоит от 8 до 12 рублей.
    
    В ЗАКЛЮЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО СОБРАЛСЯ В СОЛЯРИЙ:
    1. Перед процедурой обязательно примите душ. Не используйте дезодоранты, духи и косметические средства, если таковые вам не рекомендовали специалисты салона. Под действием ультрафиолета вещества, входящие в состав всех перечисленных средств, могут разлагаться и вызывать раздражение кожи.
    2. Если ваше тело покрыто многочисленными родинками, обязательно посоветуйтесь с онкологом о возможности загара. Родимые пятна нередко являются источником возникновения меланомы - одной из самых злокачественных опухолей.
    3. Даже если вы решили загорать без одежды, обязательно прикрывайте грудь и область бикини.
    4. Загорая в солярии, прячьте волосы под косынку, чтобы защитить их. Часто загорающие жалуются на сухость и ломкость волос.
    5. Обязательно пользуйтесь защитными очками. Слишком яркий свет вреден для глаз и даже может привести к частичной потере зрения или катаракте.
    6. Не стоит экономить при выборе салона. Нередко дешевая услуга может обернуться проблемами для здоровья. Лампы в соляриях недолговечны. Их ресурс - 500 часов, затем их надо менять из-за невозможности точной дозировки ультрафиолета. Соблазн сэкономить на чем-либо преследует не только любителей загара. И еще, проследите, чтобы перед вашим сеансом солярий обязательно продезинфицировали.
    7. Выбирайте только те солярии, где работают профессионалы. Именно они помогут выбрать оптимальную солнечную нагрузку и подберут средства по уходу за кожей до и после загара.
    8. Чтобы стать обладателем красивого, ровного загара, солярий следует посещать не реже 2-3 раз в неделю (а для поддержания достигнутого эффекта достаточно одного раза). Но с ультрафиолетом шутки плохи. Его избыток что в солярии, что на морском побережье коже не на пользу.


Ирина ЗАЙЦЕВА


Два года назад в Твери появилось новое муниципальное учреждение - детский образовательно-оздоровительный центр. Символическая эмблема при входе говорит о его предназначении. На щите - симпатичная мордашка удивленного дошкольника. Вместо волос на его голове два пучка. Один - это стебли с цветами, на второй половине - сплошные колючки и шипы. Понимать надо так - у маленького человека, начинающего делать по жизни первые шаги, могут быть не только радость и солнце, но и огорчения. Какие же это проблемы, заниматься которыми кроме мам и пап должны еще и посторонние тети и дяди?
    
    
РАБОТАЮТ здесь в основном психологи. Психолог со стажем Раиса Филимоновна БЯНИНА успела издать книгу об особенностях детской психологии и о проблемах, с которыми они сталкиваются до того, как вырастут.
    Первым вопросом, с которого началась наша беседа с Раисой Филимоновной, был такой:
    - Какое открытие в детской психологии заставило вас принять решение издать книгу?
    
- Наверное, такое: судьба будущего человека, или карма, как сейчас любят говорить, - количество отпущенных на его жизнь радостей и бед - закладывается уже в момент зачатия. Диссертацию на эту тему, похоже, еще никто не решился писать, но сама я столкнулась вот с каким фактом. Среди женщин, родившихся сразу после войны и в военное время, очень много страдающих бесплодием. При отличном здоровье и нормальных условиях жизни нет детей, и помочь, как ни пытались, им не смог никто. А все объясняется тем, что их появления на свет не хотели - время было сложное. И это записалось в их жизненной программе на генетическом уровне. Конечно, чтобы это утверждать, необходимо собрать достаточное количество дополнительных фактов. Думаю, что это дело времени. Ведь нежеланные дети рождаются и сейчас...
    - Вы хотите сказать, что эта закономерность проявляется и в наше время?
    
- Да, только несколько видоизменено. Сейчас девчонки спешат стать взрослыми, познать жизнь во всех ее проявлениях, и это сказывается на потомстве. Пока не известно, какими родителями будут их дети и смогут ли они вообще ими стать. А все дело в том, что женский организм должен созреть для деторождения. И факт, что до 60 процентов рождающихся детей появляются на свет с различными родовыми травмами, заставляет нас бить во все колокола. Ведь все отклонения записываются в мозгу маленького существа, как на магнитной ленте. С последствиями этих травм мы сталкиваемся в своей работе.
    - С какими именно?
    
- Роды для маленького существа всегда стресс, причем очень сильный. Когда мать не готова к ним психологически, не ждет ребенка, ее организм работает против него. Самое неприятное в таких случаях - смещение шейных позвонков. Как последствие этого, нарушается развитие головного мозга, а это и память, и зрение, и умственное развитие.
    - Насколько вам удается поправить положение, помочь ребенку стать полноценным?
    
- Устранять последствия всегда труднее, чем их предупредить. Об этом мы постоянно напоминаем родителям. Но на этом беда маленьких растущих человечков, попадающих к нам, еще не заканчивается. Причиной психических отклонений в развитии ребенка могут быть и неблагоприятная обстановка в семье. Ссоры, крики, угрозы и раздражение взрослых - все это застревает в памяти малыша. А определить это очень просто. Для этого проводится тестирование наших подопечных по специальным методикам.
    Ребенок, несмотря ни на что, одинаково любит родителей. Никогда не скажет, кто из них плохой. Однако все дети независимо от возраста любят рисовать цветными карандашами. Мы просим детей изобразить все, что они хотят по заданной теме. К примеру: печаль, радость, моя семья... Когда ребенок в семье любим, он обязательно выберет яркие краски, нарисует себя большим и разноцветным. Если же ему не хватает внимания взрослых, все вокруг - бабушки, папа, братики и сестрички - будут большими и яркими, а мама - больше и красивее всех - настоящая принцесса. Себя на этом рисунке малыш обязательно нарисует маленьким, как комарик. И тут уже приходится бить тревогу, иначе в ребенке может развиться комплекс неполноценности. Если родители обижают и даже бьют ребенка, он обязательно выберет темные карандаши. А изобразит родителей большими и страшными, с широко расставленными руками или ногами. Иногда даже лохматыми...
    Кстати сказать, у детей, которые с трудом появлялись на свет, часто выявляются отклонения: бывают боли в позвоночнике, голове, шейно-грудном отделе, у них чаще других проявляется ОРЗ.
    - А в вашем центре это выявить могут?
    
- Конечно. И выявляем, когда есть такая необходимость. Об этом дети подробно рассказывают нам на бумаге с помощью цветных карандашей. Для этих целей используется специальный рисунок - контур распластанного человечка. Во время занятия предлагается задание - раскрасить цветными карандашами по желанию самих ребят. Если у ребенка неприятные ощущения, скажем, в голове, он обязательно закрасит ее черным цветом. Могут нарисовать на груди или где-то в другом месте пуговички, кармашки. Это значит, что именно эти места в организме беспокоят их больше всего. Если плохо работает кишечник, то с фантазией, присущей только их возрасту, все внимание при раскрашивании ребенок уделяет животу. В методике-расшифровке, которая применяется в таких случаях, больше 25 ситуаций, позволяющих четко сформулировать то, что рассказал о себе посредством рисунка наш маленький пациент.


Беседовала Валентина ЧЕРКАШИНА


В БЕЖЕЦКЕ ВОЗРОЖДАЕТСЯ ПОЛИКЛИНИКА

29 апреля в Бежецке состоялось торжественное открытие второго пускового комплекса межрайонной поликлиники. Поздравить врачей, строителей и жителей города с этим долгожданным событием приехал губернатор Тверской области Владимир Платов.
    Почти 50 лет Бежецкая поликлиника ютилась в приспособленном под эти цели здании бывшего женского монастыря Иоанна Кронштадского. К Дню города Бежецка, в августе, будет приурочено открытие последнего блока. Общая сметная стоимость строительства объекта составляет более сорока миллионов рублей.
    Поликлиника оснащена самым современным лечебным и диагностическим оборудованием. К новоселью тверской губернатор подарил поликлинике комплект компьютерного оборудования для кабинета врача общей практики.


ЛЕЧИМСЯ ИЛИ КАЛЕЧИМСЯ?

Областная администрация приняла решение создать межведомственную комиссию по борьбе с некачественными лекарствами. В частности, предполагается ужесточить санкции к юридическим лицам и частным предпринимателям, у которых будут установлены факты реализации фальсифицированных лекарств. В 2002 году сотрудники Тверского центра сертификации и контроля лекарственных средств провели 89 проверок, в результате чего было выявлено, что треть лекарственных средств, реализуемых в регионе, бракованные. В нынешнем году планируется усилить работу по выявлению бракованных и фальсифицированных лекарственных препаратов.


Подготовила Елена БУРЦЕВА

Наша газета выходит в городах:
  • Андреаполь
  • Бежецк
  • Белый
  • Бологое
  • Вышний Волочек
  • Весьегонск
  • Жарковский
  • Западная Двина
  • Зубцов
  • Калязин
  • Кашин
  • Кесова Гора
  • Кимры
  • Конаково
  • Красный Холм
  • Кувшиново
  • Лесное
  • Лихославль
  • Максатиха
  • Молоково
  • Нелидово
  • Оленино
  • Осташков
  • Пено
  • Рамешки
  • Ржев
  • Сандово
  • Селижарово
  • Сонково
  • Спирово
  • Старица
  • Торжок
  • Торопец
  • Удомля
  • Фирово
  • ЗАТО Озерный
  • ЗАТО Солнечный
  • Тверь
  • Селигер

 

Блоги пользователей

Геннадий Климов, главный редактор

Орлова Мария, первый зам. главного редактора

Блог газеты

Марина Гавришенко, зам. главного редактора

Любовь Кукушкина, журналист

"Тверия" - Граждане Тверской области и тверские Землячества


   
 
   

Контакты

Адрес редакции: 170100, г. Тверь, ул. Советская, 25, 2-й этаж.
Тел./факс 34-26-44, тел. (4822) 34-77-02
e-mail: karavan@tvcom.ru