Архив номеров


Не задумывались ли вы о том, как трудно, практически невозможно описать словами, что такое головная боль. У каждого она, как и судьба, своя, особенная. Меня всегда поражали люди, которые никогда не испытывали головной боли. Также, впрочем, я не могу себе представить мучения тех, кто эту боль испытывает постоянно, как, например, мой дедушка, у которого после перенесенного инсульта голова болит каждый день. Жизнь в таком состоянии видится мне адом на земле.
    
    ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - это клиническое проявление огромного количества заболеваний, возникает вследствие раздражения нервных окончаний сосудов головы или мозговых оболочек. Ощущая, как она прокрадывается в мозг, чувствуешь себя разбитым, а весь мир кажется мрачным и неприветливым. Но в этот момент подавляющее большинство страдальцев не бежит к докторам с подозрением на воспаление мозга, а, скорее, примет таблеточку или будет старательно выжидать окончания издевательства над бедными серыми клеточками, которым и так приходится очень несладко. Такое поведение весьма разумно, тем более что агрессивными провокаторами головной боли могут быть изменение атмосферного давления, стрессы, переутомление, недосып, нерегулярное питание и банальное похмелье. Если справиться с первым без помощи сверху нам ну никак не по силам, то со всеми остальными причинами попробовать побороться все-таки можно.
    ДОКТОР СКАЗАЛ: "РАССЛАБЬТЕСЬ!"
    
Так, например, после неприятного разговора с начальником вместо того, чтобы держать всю свою обиду в себе и прокручивать каждое резкое слово снова и снова, можно пойти прогуляться, посмотреть на ясное солнышко (затянутое милыми облачками небо) и подумать о любимом, а еще лучше побыть с ним. Расслабление, когда все проблемы отброшены далеко-далеко - один из лучших способов справиться с головной болью, вызванной различными неурядицами. Если голова болит от переутомления, то, по мнению медиков, наилучший выход - это сон в проветриваемой комнате и легкая утренняя гимнастика. И, конечно же, следует избегать умственного напряжения. Еще один совет от знатоков: от мучений спасет растирание ног и прием горячих ножных ванн.
    Здоровое питание - тема отдельного разговора. Можно только отметить, что людям, страдающим головными болями, надо избегать пряностей, спиртного, медленно переваривающейся, кислой пищи. Продуктами, провоцирующими головную боль, считаются шоколад, красное вино, сыр. Однако чрезмерно ограничивать себя в пище все-таки не стоит. Это, кстати, также может вызвать головную боль.
    ТОПОР НЕ ЛУЧШЕЕ СРЕДСТВО ОТ ГОЛОВЫ
    
К медикаментам все относятся по-разному. Если голова болит редко, то таблеточка цитрамона, скорее всего, избавит вас от этой неприятности. Однако тот же цитрамон при частом употреблении будет оказывать все более слабое действие и однажды просто перестанет помогать. Так что к применению таблеток надо подходить очень обдуманно. Кстати, на Всемирном конгрессе по боли лучшим средством против головной боли был назван ибупрофен. Ученые признали, что анальгетики на основе ибупрофена переносятся гораздо лучше, чем аспирин. Причем число осложнений, проявляющихся проблемами желудка после приема ибупрофена, гораздо меньше, чем после приема аспирина.
    БЛИЖЕ К НАРОДУ!
    
Свои способы справиться с головной болью предлагает и народная медицина. Вот что делали наши предки, чтобы победить головную боль (несомненно, с ней они имели дело гораздо реже, чем наше поколение).
    ПРИКЛАДЫВАЛИ К БОЛЬНОМУ УЧАСТКУ:
    
- листья свежей капусты, листья сирени, листья вишни, траву спорыша, листья мяты перечной и мать-и-мачехи (гладкой стороной), листья чабреца, куски разрезанной надвое луковицы
    ПИЛИ:
    
- сок калины, сок картофеля (пьют по 1/4 стакана 3 раза в день при систематических головных болях), сок смородины черной (так же, как сок картофеля), настой цветков клевера лугового (столовую ложку цветков заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить, пить по 1/2 стакана 3 раза в день), капустный сок (в теплом виде, по 0,5 стакана после еды 2-3 раза в день), отвар листьев ивы, фиалки (добавив к нему немного уксуса), родниковую, колодезную или снеговую воду (по утрам натощак).
    НЮХАЛИ:
    
- сухой порошок буквицы лекарственной; валериану: валериановые капли брать в чистом виде на спирту (без примесей других сердечных средств). Вдыхать (нюхать) можно только перед сном. Каждый должен найти для себя соответствующую дозу вдыхания: 1-2 раза поочередно в каждую ноздрю. У некоторых утром болит голова, это значит, что валериана действует очень бурно на организм и не надо делать глубокие вдохи, а постепенно их увеличивать.


Елена ЮРЬЕВА


Плач медицинских учреждений о слабом материально-техническом положении - для нас дело привычное. И радостные возгласы по поводу оборудования кабинета государственной поликлиники - это, согласитесь, большая редкость. Именно эти возгласы в последние несколько недель можно услышать в Тверской областной консультативной детской поликлинике.
    
    ЗА НЕСКОЛЬКО месяцев кабинет лор-врача этой поликлиники преобразился до неузнаваемости. В конце прошлого года здесь закончился ремонт и было установлено новое оборудование.
    4 декабря 2001 года Департамент здравоохранения администрации Тверской области объявил конкурс среди фирм, торгующих медицинским оборудованием. Его выиграла московская фирма "Искра". Кстати, эта же фирма поставляла оборудование в ЦКБ, в клинику Министерства иностранных дел и другие ведущие медицинские учреждения. Делайте вывод: дети нашей области обслуживаются теперь ничуть не хуже, чем сотрудники МИДа.
    В мае прошлого года оборудование прибыло в Тверь. Когда же пришло время его устанавливать, чиновники заглянули в лор-кабинет. Заглянули - и ужаснулись: уж больно нелепо было представить новейшее оборудование в обшарпанных стенах с черными трубами. В результате с сентября по декабрь 2002 года в кабинете был проведен ремонт на сумму 46 тысяч рублей.
    Сумма же самого оборудования составила 42 тысячи, правда, уже "зелененьких". Самой внушительной и основной его частью является многофункциональный базовый модуль - лор-комбайн, произведенный японской фирмой "Нагашима" и предназначенный для осмотра и лечения лор-органов. Он отвечает высоким профессиональным требованиям, содержит в себе большое количество устройств для лечения, инструментов. Так, для лечения патологий среднего уха имеется здесь специальный вибромассажер, для физиолечения - свой минимальный набор. Кроме базового модуля в комплект оборудования входят два кресла, стол, шкаф, ультразвуковой аппарат для исследования параназальных пазух, фиброназоларингоскоп и т.д.
    Ладить с техникой у врачей поликлиники получается отлично. "Освоились быстро, - рассказывает лор-врач Сергей Каталымов. - Ведь мы и раньше делали то же, только теперь работать стало намного быстрее и удобнее, все необходимое находится под рукой. К нам приезжают дети со всей области, и всем надо помочь. Теперь мы можем принять большее количество детей. И, конечно, в такой эстетичной обстановке трудиться стало одно удовольствие. Так что теперь на работу ходим, как на праздник".
    Не оставляет наших медиков и фирма, которая предоставила оборудование: москвичи помогают тверским врачам познать все возможности чудо-техники.
    Теперь ожидает преображения кабинет окулиста, средства на это благое дело уже запланированы в бюджете области. Как известно, и Москва не сразу строилась, чего уж говорить о быстроте наведения порядка в тверских медицинских учреждениях. Однако процесс, как говорится, пошел.


Елена БУРЦЕВА
    Фото Светланы ПРУСАКОВОЙ


В последнее время общественность все чаще бьет тревогу о здоровье нашего юного поколения. Министерство здравоохранения Российской Федерации поставило перед собой задачу - узнать, какова же в действительности ситуация со здоровьем детей. С этой целью с 15 апреля по 31 декабря прошлого года проводилась всероссийская диспансеризация детского населения.
    
    И РАНЕЕ в нашей стране проводилось всестороннее обследование детей. Однако впервые оно осуществлялось в рамках единого протокола всеми специалистами, необходимыми для каждого возраста (всего их было 12 человек) и оценивался единовременный срез состояния детей.
    Сложности нынешней диспансеризации начались уже с того, что приказ Министерства здравоохранения об организации и механизмах проведения вышел позже того, чем этого требовали сроки. В связи с тем, что начало мероприятия пришлось на конец учебного года и скоро пришли любимые школьниками летние каникулы, большое количество времени было упущено, и, начиная с сентября, приходилось работать в убыстренном режиме.
    Другая проблема, с которой столкнулся Департамент здравоохранения администрации Тверской области, состояла в том, что в областном бюджете средства на проведение диспансеризации не были запланированы, и пришлось использовать текущее финансирование.
    По расчетам Минздрава, на обследование каждого ребенка надо было потратить 350-380 рублей, то есть нашей области предстояло изыскать 83 млн. рублей. Надежды получить средства из фонда обязательного медицинского страхования не оправдали себя.
    Теперь же, когда диспансеризация подошла к концу, у медиков возникла проблема, связанная с тем, что они израсходовали многие материалы, необходимые для их деятельности.
    Так как врачи узких специальностей: эндокринологи, урологи и другие - есть далеко не во всех районах области, было организовано 5 мобильных бригад врачей и было проведено 28 выездов в отдаленные районы. Большое внимание уделялось осмотру социально неблагополучных детей, в различные учреждения социальной защиты выезжали ученые Тверской государственной медицинской академии, ведущие областные специалисты.
    По словам главного педиатра Тверской области Эдуарда Окопова, в ходе диспансеризации было осмотрено 275846 детей, патологии были выявлены у 56,3% детей до 6 лет и у 62,2% - 7-18 лет. 19,6% случаев потребовали дополнительного обследования для уточнения диагноза.
    Итак, какие же заболевания наиболее распространены у наших детей? У малышей до 6 лет 19,3% составили заболевания органов дыхания, 18,7% - костно-мышечной системы, 9,8% - органов пищеварения. Более старшие испытывают такие проблемы: 26,9% - с костно-мышечной системой, 15,3% - с пищеварительными органами, 14,2% - с органами зрения. И это не удивляет: все мы прекрасно знаем, как сказывается обучение в школе на физическом состоянии ребят.
    3,9% ребят подлежит госпитализации, они будут определены в медицинские учреждения в соответствии с уровнем сложности заболевания. Большое количество ребят нуждается в оздоровительных мероприятиях, среди них - часто болеющие, социально запущенные дети. Можно отметить, что в целом здоровье детей остается на одном уровне по сравнению с прошлым годом.
    Теперь Департаменту здравоохранения предстоит организовать профилактическую работу, оздоровительные мероприятия в профилакториях, санаториях и амбулаторное лечение. Думается, решение многих вопросов будет предусмотрено подпрограммой "Здоровый ребенок", которая принимается на федеральном уровне в рамках программы "Дети России".


Елена Бурцева


ПОНЯТИЕ "магнитные бури" прочно вошло в нашу жизнь, причем достаточно давно. Первоначальный геомагнитный бум немного улегся, и обыватель по отношению к этому природному явлению разделился на несколько групп. Одни безоговорочно верят во влияние сил природы на собственное самочувствие и настроение; строго следят за всеми прогнозами состояния магнитного поля земли и, случись что, - списывают все на его колебания. Другие категорически отрицают собственную связь с космосом и погодными явлениями. Они считают все это полнейшей чушью и не объясняют свою головную боль очередным природным катаклизмом. Впрочем, большинство из нас просто свыклись с мыслью, что "в этом что-то есть", и периодически любой из нас находит повод воскликнуть: "Что-то я сегодня какой-то агрессивный (сонный, раздражительный, рассеянный) - возможно, магнитная буря виновата". И порой оказываемся правы. По словам главного врача Тверского кардиологического диспансера Игоря Эльгардта, влияние погодных и геомагнитных изменений на человеческий организм не имеют каких-либо опытным путем зарегистрированных подтверждений. И исследовать его практически невозможно. Между тем, по мнению врача, в принципе, зависимость такая существует, особенно у людей среднего и пожилого возраста.
    Итак, раз зависимость существует, как-то смягчить неблагоприятное влияние среды возможно, следуя принципу "предупрежден, значит, вооружен". В прогнозах, которые публикуются в прессе (в основном на предстоящую неделю или месяц), указываются наиболее опасные для здоровья дни. Проблема лишь в том, что в разных изданиях они разные и на что ориентироваться - не очень понятно. Дело здесь, видимо, в том, что подобная информация берется из разных источников. Иногда этакие предсказатели сочиняют их, не вставая со стула. Чем и наводят переполох в рядах доверчивых читателей. Кстати, по мнению специалистов, предсказывать возможные колебания магнитного поля на достаточно большой срок вообще нельзя - точность подкачает. Поэтому планирование неблагоприятных дней на месяц вперед не предполагает стопроцентной уверенности в том, что это так и будет.
    Между тем, как считает Игорь Эльгардт, было бы желательно оповещать о возможных погодных и геомагнитных изменениях в атмосфере. Люди, чувствительные к изменениям среды, как правило, следят за прогнозами. Соответственно, в неблагоприятные дни они не подвергают свой организм сильным нагрузкам, бережнее относятся к собственному здоровью. А это никогда не лишне.


Вера МОТОРИНА

Наша газета выходит в городах:
  • Андреаполь
  • Бежецк
  • Белый
  • Бологое
  • Вышний Волочек
  • Весьегонск
  • Жарковский
  • Западная Двина
  • Зубцов
  • Калязин
  • Кашин
  • Кесова Гора
  • Кимры
  • Конаково
  • Красный Холм
  • Кувшиново
  • Лесное
  • Лихославль
  • Максатиха
  • Молоково
  • Нелидово
  • Оленино
  • Осташков
  • Пено
  • Рамешки
  • Ржев
  • Сандово
  • Селижарово
  • Сонково
  • Спирово
  • Старица
  • Торжок
  • Торопец
  • Удомля
  • Фирово
  • ЗАТО Озерный
  • ЗАТО Солнечный
  • Тверь
  • Селигер

 

Блоги пользователей

Геннадий Климов, главный редактор

Орлова Мария, первый зам. главного редактора

Блог газеты

Марина Гавришенко, зам. главного редактора

Любовь Кукушкина, журналист

"Тверия" - Граждане Тверской области и тверские Землячества


   
 
   

Контакты

Адрес редакции: 170100, г. Тверь, ул. Советская, 25, 2-й этаж.
Тел./факс 34-26-44, тел. (4822) 34-77-02
e-mail: karavan@tvcom.ru