Архив номеров

В ДОРОГУ ОТ ЧЕГО МОЖЕТ ИСПОРТИТЬСЯ ОТПУСК

Как приятно, что долгожданный отпуск наконец-то наступил. Можно забыть о работе, поехать на природу, провести время с детьми. Поэтому вдвойне неприятнее, когда болезнь или недомогание портят отдых, срывая планы. Какие же существуют недомогания в летний период и как с ними бороться в домашне-полевых условиях?
      
      ПЕРВОЕ, о чем вспоминают при отдыхе на природе, - кровососущие насекомые. На них, конечно, тоже можно просто махнуть рукой, однако даже безобидные комары могут вызвать аллергическую реакцию. Уменьшить зуд и размягчить образовавшиеся желваки поможет некрепкий водный раствор соды - 1 чайная ложка соды на полстакана воды.
      Фумигаторы в лесу помогают мало, да и для применения они в основном требуют электричества. А поджигаемые спирали легко ломаются и крошатся, что делает их неудобными даже при самом цивилизованном выезде в лес. Потому попробуем обратиться к старым испытанным методам борьбы.
      Кровососы предпочитают сладкие запахи и не выносят резких. Для отпугивания насекомых можно обрызгать палатку отваром из корня люпина, горькой полыни или руты. Для одежды лучше подойдет настой из мяты или мелиссы, а листьями этих растений стоит натереть кожу. Помогает также гвоздично-одеколоновая настойка - 1 часть гвоздичного масла, 5 частей одеколона и в пять раз больше медицинского спирта.
      Кстати, замечалось, что человек искусанный насекомыми в первые несколько дней, в дальнейшем меньше подвергается нападениям. Не так все просто с мошкой. Их укус не только зудит, но и заметно отекает. Поэтому бороться надо сразу же в двух направлениях. Зуд прекрасно успокаивается слабо разведенным уксусным компрессом. Только стоит помнить, что такой компресс нельзя ставить в область глаз. А отек снимет отвар соцветий пижмы обыкновенной.
      И совсем иная ситуация, если вы подверглись нападению осы, пчелы или шмеля. Первое, что следует сделать, - вытащить жало. Потом протрите укушенное место одеколоном и примите какой-нибудь антигистаминный препарат. Положение меняется, если вас ужалили в губы или язык, отек может распространиться на мягкое небо и гортань, что вызовет проблемы с дыханием. Потому в таком неприятном случае лучше не рисковать и вызвать "скорую помощь".
      Однако настоящей проблемой в черте города можно назвать грибковые заболевания. Первыми признаками заболевания являются краснота и зуд между пальцев. В этом случае лучше сразу идти к дерматологу и не надеяться на "авось". Вам назначат противогрибковые мази, кремы - две недели лечения, и болезнь побеждена. Чтобы избежать заражения, старайтесь не ходить босиком в отелях, общежитиях и комнатах временного проживания, а еще в душевых бассейна. Настоящим рассадником грибковых инфекций служит так же песок на пляже, потому не закапывайтесь в него и не разрешайте делать этого детям, да и вообще позаботьтесь об одеяле или покрывале в качестве подстилки.
      Еще одной из кожных проблем жаркого лета являются солнечные ожоги. Если во время посещения пляжа или после него кожа покраснеет и подсохнет, то ожог вас не миновал и стоит приложить к этому участку холодный компресс или промокнуть его влажной прохладной губкой. Так же подойдут кефир и очень слабый раствор марганцовки. Кстати, с марганцовкой лучше быть осторожнее, чтобы не усугубить ожог.
      По словам медиков, отравления - самый распространенный летний недуг. Не всегда, но обычно он сопровождается рвотой и расстройством стула. Сначала нужно предупредить обезвоживание. Для этого в день необходимо выпивать 1-2 литра чуть подсоленной и подслащенной воды. А чтобы справиться с ложными позывами, достаточно пососать кубик льда.
      При расстройстве стула врачи обычно рекомендуют пить настои зверобоя или коры дуба, известные своими дезинфицирующими свойствами. Однако если у вас под руками нет ни того, ни другого, вам поможет крепкий черный чай.
      Другими частыми спутниками летних отпусков становятся солнечный и тепловой удар. При солнечном ударе кожа становится сухой и горячей или же, напротив, неестественно бледнеет и покрывается испариной. Если же вдобавок к этому вы чувствуете головокружение, слабость, тошноту, то среди загорающих вам делать больше нечего. Перейдите в тень, умойтесь холодной водой и разотритесь холодным полотенцем в области сердца.
      У теплового удара симптомы другие: кожа краснеет, становится влажной и горячей. У пострадавшего сильно болит голова и поднимается температура. Чтобы прийти в себя, необходимо нерезко понизить температуру, для чего можно облиться прохладной водой и завернуться в мокрое полотенце. При тепловом ударе лучше вызвать врача.
      Неприятностями грозит и бесшабашное купание, потому не ныряйте с разбега в прохладную воду, особенно если контраст между температурой воды и воздуха очень велик. Заходить в воду надо постепенно, сначала смочить живот, затылок и запястья, тогда у организма есть возможность быстро адаптироваться к перепаду температуры. Какая бы ни стояла жара, купаться лучше в несколько заходов - так можно избежать лишней потери тепла.
      Если отдых в родной полосе вас все-таки не прельщает, а привести из-за границы экзотическую болезнь на долгую память так не хочется, то лучше позаботиться об этом до выезда. О необходимых прививках можно узнать в турфирме, продающей путевку, или в районной сан-эпидемстанции. Все прививки должны быть сделаны не позднее 10 дней до выезда, иначе есть шанс заразиться в первые же дни. В любом случае, пить стоит только кипяченую или минеральную воду из герметично упакованной тары. Фрукты мойте дважды: один раз - с мылом, второй - кипяченой водой. Не ходите по пляжу, в бассейне и в отеле босиком. Мелкие трещинки и царапины обрабатывайте сразу же. Если вы будете соблюдать эти меры предосторожности, ваш отдых окажется не только приятным, но и безопасным.

Екатерина САРК

"АНТИСУСАНИН", ИЛИ КАК НАЙТИ ДОРОГУ К ДОМУ

В АВГУСТЕ в душе едва ли не каждого человека пробуждается нечто, делающее его чем-то вроде перелетной птицы. Понятно, кое-кого тянет подобно птицам на юг, в жаркие страны - на Кипр, на Канары. Но у подавляющего большинства россиян стремления более сезонные: в лес по грибы. К сожалению, азарт "тихой охоты" может сыграть с вами злую шутку: аккуратно почистив и уложив в корзину последний боровик, вы вдруг обнаруживаете (и чаще всего с ужасом), что место, в котором находитесь, совершенно вам не знакомо.
      Не надо суетиться. Запомните главное: в лесах Тверской области заблудиться невозможно - даже при очень большом желании сделать это. Можно лишь временно утратить ориентировку. Для того чтобы выпутаться из сложившейся ситуации, надо просто не спеша и спокойно подумать.
      Человек весьма активно вторгался в природу, настолько активно, что сейчас в окрестностях крупных городов практически не осталось очень крупных лесных массивов, не имеющих следов влияния цивилизации. Любой лес рассекают линии электропередач, трассы продуктопроводов (газ, нефть), большие или малые дороги. Они могут вывести вас к людям. Не тратьте время на поиск мха на стволах деревьев. То, что мох растет исключительно на северной стороне - не более чем легенда. Не вспоминайте, откуда дул ветер, когда вы входили в лес: ветер отнюдь не постоянное явление, да и как вы сможете определить его направление, стоя под соснами? Начните с того, что перестаньте кричать и прислушайтесь. Ведь в этот лес вы не пешком пришли, а приехали на автобусе или на электричке. Значит, где-то должны быть либо железная дорога, либо шоссе. Поезда и автомобили слышны издалека - вот на эти звуки и идите. Предположим, что вы ушли от дорог настолько далеко, что до вас не доносится даже грохот товарняка. В таком случае - оглядитесь. Вряд ли сейчас можно найти абсолютно девственную природу. Во всяком случае, автору этих строк не попадалось таких мест, где бы ни лежали в траве окурки, пачки из-под сигарет, полиэтиленовые пакеты, бутылки. Если вы заметили нечто подобное, значит, вы еще не в сибирской тайге, а дом не так уж и далеко. Поищите какую-нибудь дорогу, тропинку, просеку. Запомните: все они где-то начинаются и где-то заканчиваются. Это самое "где-то" означает одно: человеческое жилье, цивилизацию.
      Еще один способ выбраться из леса - идти по берегу речки или ручья: все они в итоге впадают в какую-то большую реку, на берегах которой всегда есть и деревни с селами, и города с поселками.
      К слову сказать, различных мокрых мест в наших лесах очень много, поэтому не спешите выбрасывать палку - ею вы сможете определить глубину брода или топкость оказавшегося на пути болота. Крайне важная информация: очень много грибов в сухой сезон растет на болотах, но если вы не умеете ориентироваться в лесу, то лучше вам на такие болота в одиночку не ходить. Безусловно, можно выйти и оттуда, но ценой значительно больших усилий.
      Не забудьте о спичках. Они понадобятся вам вовсе не для того, чтобы готовить пищу (повторюсь: у нас в области нет таких лесов, в которых придется ходить сутками), а для просушки одежды, если, упаси Господи, вы окажетесь в воде, - не стоит испытывать судьбу, выясняя, насколько вы подвержены простудам.
      Лес отнюдь не безлик, не однообразен. Входите в него, как в собственную квартиру, смотрите не только под ноги, но и по сторонам: вон там стоит огромный муравейник, а там - береза необычной формы. Как только вы почувствуете это, для вас лес перестанет таить угрозу. И вы сами будете удивляться: как это можно заблудиться в лесу?

Михаил ДОМАШНЕВ

Наша газета выходит в городах:
  • Андреаполь
  • Бежецк
  • Белый
  • Бологое
  • Вышний Волочек
  • Весьегонск
  • Жарковский
  • Западная Двина
  • Зубцов
  • Калязин
  • Кашин
  • Кесова Гора
  • Кимры
  • Конаково
  • Красный Холм
  • Кувшиново
  • Лесное
  • Лихославль
  • Максатиха
  • Молоково
  • Нелидово
  • Оленино
  • Осташков
  • Пено
  • Рамешки
  • Ржев
  • Сандово
  • Селижарово
  • Сонково
  • Спирово
  • Старица
  • Торжок
  • Торопец
  • Удомля
  • Фирово
  • ЗАТО Озерный
  • ЗАТО Солнечный
  • Тверь
  • Селигер

 

Блоги пользователей

Геннадий Климов, главный редактор

Орлова Мария, первый зам. главного редактора

Блог газеты

Марина Гавришенко, зам. главного редактора

Любовь Кукушкина, журналист

"Тверия" - Граждане Тверской области и тверские Землячества


   
 
   

Контакты

Адрес редакции: 170100, г. Тверь, ул. Советская, 25, 2-й этаж.
Тел./факс 34-26-44, тел. (4822) 34-77-02
e-mail: karavan@tvcom.ru