Архив номеров

    ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
  В ПОМОЩЬ ОГОРОДНИКУ, ИЛИ ГОТОВЬ САНИ ЛЕТОМ

Как сделать особые грядки для моркови, свеклы, репы, редиса на небогатых естественным плодородием почвах

Речь идет о так называемой теплой грядке, которая располагается на слое биотоплива. Ее надо готовить с осени, чтобы весной раньше обычного обработать и засеять, а значит, получить за счет удлинения срока вегетации большой урожай. Для этого по ширине грядки (обычно 120-150 см) снимается на штык верхний плодородный слой и складывается насыпью рядом. Затем всю траншею следует углубить еще на два штыка лопаты. Эту почву вывезите за пределы участка. Весь объем вынутой из траншеи земли теперь надо заполнить биотопливом. Им могут служить любые органические остатки - сухая трава, листья, бумага, мелкие ветки, даже хорошо прогнившие пни. Все это хорошо утрамбовывается до уровня огорода. На этот слой биотоплива перебрасывается отложенный при выкапывании траншеи плодородный слой почвы.
      Пока биотопливо не дало усадку, края грядки укрепите досками, поставленными на ребро. Несмотря не погоду, такая грядка обеспечит более высокую температуру почвы, оптимальный водный и воздушный баланс.

Как распрощаться с кротами

Кроты, конечно, досаждают садоводам. Но не следует забывать, что пользы они приносят больше, чем вреда. Поэтому не надо устраивать на них охоту. А отогнать их от подворья подальше в лес несложно. Эти неутомимые работяги очень не любят беспокойства и постороннего шума. Если вы сделаете обычный флюгер с небольшим металлическим пропеллером и установите его на высокий, вбитый в землю шест, то шум и вибрация от него наверняка заставят кротов ретироваться подальше от вашего участка.

Как посадить дерево

Хорошо зная о полезности навоза, многие при посадке деревьев стараются положить его побольше. Органические удобрения заложить на дно ямы, конечно, нужно, но только не свежий, неразложившийся навоз, так как выделяющиеся из него аммиак и сероводород способны вызвать ожоги и омертвление обрезанных концов корней. Такое же омертвляющее действие на корневую систему саженцев оказывают азотные, калийные и известковые туки. Поэтому в посадочные ямы вносят только перегной или компост. С добавлением минеральных удобрений они укладываются на самое дно, присыпаются плодородной почвой, не содержащей удобрения, и только уже на ней располагаются корни саженца.

Как уберечь плодовые деревья от вредителей

Весной зимующие в почве вредители садовых деревьев просыпаются и поднимаются по стволам в кроны. Предупредить такое нашествие на яблоню, вишню или сливу может помочь ловчий пояс. Он изготавливается из бумажной гофрированной ленты шириной 20-25 см (рубчики должны идти поперек), которую оборачивают вокруг ствола и в верхней части прикручивают шпагатом к дереву.

РОДЫ БЕЗ БОЛИ - НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ
Рождение ребенка - очень важное событие в жизни женщины. И хочется, чтобы в это время с тобой был самый лучший, самый опытный врач, тот, кому ты безусловно доверяешь.
      Год назад газета "Караван" писала о проблеме выбора врача. В городе существовал запрет на многие платные услуги, и часто женщины не могли рожать у того доктора, у которого хотели бы.
      Сейчас ситуация меняется. Изменился сам подход городского департамента здравоохранения. Они увидели, как работают врачи в Новгороде, Мурманске, и попытались воплотить их успешный опыт у нас.

Наиболее широкий выбор услуг предлагает сейчас первый роддом, где работают прекрасные врачи, в том числе Людмила Виноградова, Роза Воронкова, Юрий Лапченко во главе с Геннадием Колгушиным, и куда приходят рожать женщины со всего города. В том числе - страхование, которое обеспечивает индивидуальное ведение родов, когда к женщине приезжает высококвалифицированный врач, которого она сама выбрала и который в этот момент ведет только ее роды.
      При родах присутствует также детский врач - неонатолог. И сумма такой страховки составляет от 1900 до 2500 рублей. Если женщина захочет, то при родах могут присутствовать ее муж, или мама, или сестра. Врачи это приветствуют - присутствие близких улучшает ее поведение во время родов, женщине легче психологически.
      Пока только в первом роддоме есть возможность застраховаться на полное обезболивание родов. В Москве уже многие клиники оказывают такую услугу, но в Твери эпидуральную анестезию стали применять при родах совсем недавно и многие о ней просто не знают. Суть ее в том, что в пространство между твердой мозговой оболочкой и позвоночником через катетер вводится анальгетик. Один укол в спину, и женщина во время родов не испытывает никакой боли, чувствуя только радость от рождения ребенка.
      При анестезии используют разовый импортный инструментарий и достаточно дорогое лекарство, поэтому страховка стоит 1300 рублей.
      Эпидуральная анестезия оказывает и лечебное действие: снижает стресс, улучшает внутриутробное самочувствие ребенка. Это идеальный метод обезболивания при токсикозе и плановом кесаревом сечении. Обычно при кесаревом сечении женщине дают общий наркоз, она не видит и не слышит родившегося ребенка и может приложить его к груди не раньше, чем через 12-24 часов. Между тем раннее прикладывание к груди жизненно важно для малыша. Здесь же процесс приближается к естественным родам. Конечно, у анестезии есть противопоказания, но они определяются индивидуально.
      Существует также страховая услуга по ведению ребенка (наблюдение, лечение) детским врачом как в роддоме, так и дома. Родители могут выбрать своему ребенку врача, который будет следить за его здоровьем с первых часов жизни. Стоит страховка 2000 рублей. Вскоре подобная услуга будет введена и для будущих матерей - индивидуальное ведение беременности.
      За год положение дел в тверских роддомах изменилось очень сильно. Пожалуй, единственная недоступная сейчас для наших женщин услуга - роды на дому. Но тут много сдерживающих факторов. Женщина должна быть совершенно здоровой, что по нашим условиям уже редкость (плохая экология, плохое питание). Жилищные условия должны быть нормальными (представляете роды в коммуналке или общежитии?). Бригада врачей должна быть оснащена реанимационным оборудованием, что роддом при нынешнем финансировании позволить себе не может.
      Немногочисленны пока и услуги по уходу за ребенком (услуги няни). На них практически нет спроса, так как они недешевы и большинству семей их не потянуть. Врачи говорят, что в этом тоже есть положительная сторона - мама дольше остается с ребенком.
      Ничто не может быть полезнее для малыша, чем материнское молоко. И если женщина хочет иметь здорового ребенка, ей, наверное, стоит на один год пожертвовать своей фигурой. Ни на какие диеты во время вскармливания садиться нельзя. Но все это не так страшно, есть неплохие методики, позволяющие затем быстро обрести форму - специальная диета, специальная гимнастика. Но если без искусственного вскармливания не обойтись - не огорчайтесь. Ассортимент детского питания в Твери разнообразнее, чем во многих крупных городах России. Его можно купить в любом магазине, а на улице Румянцева, 9, находится своеобразный центр детского питания, где богатый выбор импортного и отечественного питания для детей от рождения до трех лет. Здесь можно получить бесплатную консультацию врача по вопросам вскармливания, применения подгузников, узнать многие тонкости правильного ухода за ребенком. А также узнать адреса московских центров, торгующих лечебным питанием. В Твери такое специализированное питание купить пока невозможно. Врачи, работающие здесь, поддерживают тесную связь со многими детскими специалистами города. Они помогут получить консультацию у детского невропатолога, педиатра.
      Конечно, у тверского здравоохранения осталось очень много проблем. Сами медики говорят, что необходимы радикальные реформы, не такие как проходят сейчас. Очень медленно меняется отношение к проблемам женщины и ребенка. А ведь материнство должно приносить только радость.

ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИНЫ - ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

"На протяжении всей советской истории аборт был и сейчас остается в России основным методом регулирования рождаемости. Связанная с этим смертность женщин в 20 раз больше, чем в странах Европейского Союза".
      Cтроки из доклада ПРООН (Программы развития ООН)       
      Около двух лет в области работает пилотный проект Реформы здравоохранения, где есть компонент "Охрана материнства и детства", координатором которого стала Тамара Гонтарева. Охрана материнства и детства включает в себя несколько разделов. Вместо традиционного дородового наблюдения проект предполагает дородовой уход, когда не просто фиксируются изменения в здоровье женщины, но делается все, чтобы избежать осложнений. Почти половина всех беременных страдают сейчас анемией. У некоторых при скрининг-обследовании выявляются патологии. Поэтому при необходимости все беременные женщины будут получать бесплатно препараты железа и фолиевую кислоту, закупленные по проекту.
      Следующий раздел называется "Больница лицом к ребенку". С первых минут рождения малыш должен быть с матерью. Для ребенка необычайно важно раннее прикладывание к груди. А в идеале новорожденного ребенка надо класть на живот матери, чтобы он сам дополз до груди и затем питался материнским молоком год.
      Пилотный проект помогает решить и проблему с лекарствами. Если есть осложнения, то мама и ребенок получают бесплатно новейшие препараты.
      Третий раздел проекта - сохранение репродуктивного здоровья женщины, и, после закупки средств контрацепции, незащищенные слои населения также смогут получать бесплатные контрацептивы. С 1997 года в Твери существует центр планирования семьи. В свое время его приютил роддом №2, выделил из своего штата три ставки - больше не смог. Ежедневно в центр на прием приходит до 20 человек, не считая консультаций по телефону. Половина всех посетивших его - девушки от 15 до 24 лет. Большинство приходит для консультаций по вопросам контрацепции. А встретив в центре полное понимание своих проблем, приводят за руку и своих подруг. Приходят и молодые пары (в центре бесплатно ведет прием андролог). Но часто людям нужно просто поговорить о своих проблемах. Положительную роль играет сотрудничество между ЦПС и "Гортензией", где консультируют психологи. Но иметь своего специалиста в ЦПС очень актуальная проблема.
      Центр успешно работает в программых "Репродуктивное здоровье" как по линии Минздрава РФ, так и международных.
      Проблема абортов актуальна для Тверской области, как и в целом по России. К началу работы Центра в 1996-1997 гг. в области ежегодно делалось 23-25 тысяч абортов. Отмечался рост криминальных абортов - с 24 в 1997 году до 38 в 1998 году. Причем статистика по криминальным абортам явно не полная - они выявляются, только если женщина затем обращается к врачу с кровотечением или другими осложнениями.
      На протяжении многих десятилетий репродуктивное право женщины было сведено к праву сделать аборт, у нее практически не было возможности пользоваться современными контрацептивами. И до сих пор уровень информированности о тех или иных методах контрацепции крайне низок. Программа "Репродуктивное здоровье" является во многом просветительской. Ее целью было обратить внимание общественности на проблемы здоровья женщины. Сотрудники центра и акушеры-гинекологи читали лекции, особенно в вузах города, проводили круглые столы, совместно с НТС "Тверской проспект" снимали фильмы. И результатом явилось снижение числа абортов на 18%. Это очень хороший показатель за два неполных года работы. Но и после завершения программы количество абортов сокращается. В 1996 году - 25,5 тысячи, в 1998 - 21,8 тысячи, в 1999 - 19,8 тысячи. Ведь центр продолжает свою работу. Количество криминальных абортов в прошлом году было в 2 раза меньше, чем в среднем по России. Снизилось на 17% количество осложнений после абортов. К сожалению, эти цифры еще далеки от благополучных показателей. До сих пор из тысячи женщин, способных рожать, пятьдесят делают аборт. Это за один год. А за всю жизнь? На сто родов в области приходится 170 абортов. Работа, которую ведет центр, чрезвычайно актуальна. Но работают эти люди всецело на энтузиазме.
      Три года назад программа "Планирование семьи" была записана отдельной строкой в государственном бюджете. В рамках ее финансирования в регионах было закуплено оборудование. Через Российскую Ассоциацию Планирования Семьи в тверской центр поступали средства контрацепции, которые бесплатно раздавались студенткам, подросткам, которые в этом нуждались, беженцам... Но затем Государственная Дума исключила программу из бюджета, финансирование прекратилось. Сейчас сотрудники российских центров планирования семьи пытаются убедить депутатов возобновить финансирование. Трудностей на этом пути очень много. Большинство законодателей мужского пола продолжают считать, что проблемы женщины - это проблемы женщины.
      Постоянные аборты и бурный рост венерических заболеваний привели к тому, что 20% супружеских пар в России не могут иметь детей. По Тверской области удельный вес беременных с диагнозом сифилис вырос в 1999 году с 6,6 до 8,9%. Младенческая смертность несколько снизилась и составила 17,6%. За год по области умерло, не дожив до года, 203 (!) младенца. При родах умерли 4 женщины (три в Твери и одна в Кимрах). Нормальные роды составили всего 22% (!). Недавно было принято обращение неправительственных организаций к правительственным и законодательным органам РФ с просьбой возобновить финансирование. Его подписали все известные врачи и научные авторитеты в области гинекологии и акушерства. Но и при отсутствии финансирования центр работает. Недавно была создана школа матерей, где специалисты центра проводят курсы по подготовке беременных к родам. Около 15% женщин приходят на занятия вместе со своими мужьями. Подготовленность женщины к такому важному событию намного снижает вероятность возникновения патологии при родах.
      Но на самом деле готовить женщину и мужчину к появлению ребенка надо как минимум за месяц до его зачатия. Будущие родители должны пройти скрининг-обследование. Это комплекс исследований, позволяющий узнать, нет ли скрытой инфекции, патологий, недолеченных болезней. При необходимости назначается лечение. И тогда здоровые родители могут зачать здорового ребенка.
      Тамара Гонтарева считает, что сохранить свое здоровье - обязанность каждого человека. Поэтому берегите себя. И при необходимости обращайтесь в центр планирования семьи. Там ждут вас с 9.00 до 15.30. Или звоните по телефону 42-36-51.

 
Наша газета выходит в городах:
  • Андреаполь
  • Бежецк
  • Белый
  • Бологое
  • Вышний Волочек
  • Весьегонск
  • Жарковский
  • Западная Двина
  • Зубцов
  • Калязин
  • Кашин
  • Кесова Гора
  • Кимры
  • Конаково
  • Красный Холм
  • Кувшиново
  • Лесное
  • Лихославль
  • Максатиха
  • Молоково
  • Нелидово
  • Оленино
  • Осташков
  • Пено
  • Рамешки
  • Ржев
  • Сандово
  • Селижарово
  • Сонково
  • Спирово
  • Старица
  • Торжок
  • Торопец
  • Удомля
  • Фирово
  • ЗАТО Озерный
  • ЗАТО Солнечный
  • Тверь
  • Селигер

 

Блоги пользователей

Геннадий Климов, главный редактор

Орлова Мария, первый зам. главного редактора

Блог газеты

Марина Гавришенко, зам. главного редактора

Любовь Кукушкина, журналист

"Тверия" - Граждане Тверской области и тверские Землячества


   
 
   

Контакты

Адрес редакции: 170100, г. Тверь, ул. Советская, 25, 2-й этаж.
Тел./факс 34-26-44, тел. (4822) 34-77-02
e-mail: karavan@tvcom.ru